Vergleich: Döner, Kebap vs. Ghost WHOPPER (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Ghost WHOPPER von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 219,1 | kcal |
| Brennwert: | 921 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -22% | 219,1 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 921 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | 10,4 | g | |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -19% | 16,8 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -59% | 12 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Ghost WHOPPER von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Ghost WHOPPER von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 22% weniger Energie als Ghost WHOPPER von Burger King. Damit gibt Ghost WHOPPER von Burger King 1,3 mal so viele Kalorien wie Döner, Kebap. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Ghost WHOPPER von Burger King 219,1kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 921kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 1% proteinhaltiger. Ghost WHOPPER von Burger King liefert dir mit 1% weniger nur 10,4g.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 24% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ghost WHOPPER von Burger King mit 16,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Ghost WHOPPER von Burger King mit 4,1g zu 61% unter dem von Döner, Kebap. Somit beinhaltet Ghost WHOPPER von Burger King 2,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 12g sind bei Ghost WHOPPER von Burger King Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 59% fettarmer als Ghost WHOPPER von Burger King.
Rechts werden dir von Ghost WHOPPER von Burger King 0,8g Salz geliefert. Bei Döner, Kebap beträgt der Salzgehalt 0,86g.
Döner, Kebap beinhaltet 1,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Ghost WHOPPER von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren