Vergleich: Eiernudeln, Spätzle vs. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln (Landmanns)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiernudeln, Spätzle und Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -58% | 148 | kcal |
| Brennwert | 1.486 | kJ | 628 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -77% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -57% | 30 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 2 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -48% | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle und die Nährwerte von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiernudeln, Spätzle und 100g Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Eiernudeln, Spätzle gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Eiernudeln, Spätzle 140% mehr Energie als Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal und bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.486kJ und 628kJ.
Mit 13g Protein ist Eiernudeln, Spätzle zu 333% proteinhaltiger. Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns liefert dir mit 77% weniger nur 3g.
Bei 70g ist Eiernudeln, Spätzle zu 133% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns mit 30g.
Der Zuckergehalt liegt bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns mit 2g zu 50% unter dem von Eiernudeln, Spätzle. Somit beinhaltet Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Eiernudeln, Spätzle. Das sind 92% mehr als bei Schupfnudeln, Kartoffelnudeln von Landmanns. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
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