Vergleich: Pommes Frites vs. Eierspätzle (Landmanns)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Eierspätzle von Landmanns im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
von Landmanns
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -9% | 171 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 721 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -50% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -20% | 30 | g |
| Fett | 5 | g | -48% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Eierspätzle von Landmanns. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Eierspätzle von Landmanns. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Eierspätzle von Landmanns gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 9% weniger Energie als Eierspätzle von Landmanns. Damit gibt Eierspätzle von Landmanns 1,1 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Eierspätzle von Landmanns 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 721kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 50% proteinarmer. Eierspätzle von Landmanns liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eierspätzle von Landmanns is mit 30g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 92% mehr als bei Eierspätzle von Landmanns. Hier beträgt der Anteil 2,6g.
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