Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Sojaschnetzel (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Sojaschnetzel von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.453 | kJ |
| Protein: | 44,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,4 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -33% | 347 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 1.453 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -41% | 44,6 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | -58% | 15,4 | g |
| Fett | 9,3 | g | -22% | 7,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Sojaschnetzel von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Sojaschnetzel von Rewe Bio. Schnitzel, paniert gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Sojaschnetzel von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 33% weniger Energie als Sojaschnetzel von Rewe Bio. Damit gibt Sojaschnetzel von Rewe Bio 1,5 mal so viele Kalorien wie Schnitzel, paniert. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Sojaschnetzel von Rewe Bio 347kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 1.453kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 41% proteinarmer. Sojaschnetzel von Rewe Bio liefert dir 44,6g Protein. Das entpsicht einem zu 71% höheren Proteingehalt.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 58% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sojaschnetzel von Rewe Bio is mit 15,4g ausgerüstet, was 58% weniger entspricht.
Fett ist mit 9,3g Bestandteil von Schnitzel, paniert. Das sind 27% mehr als bei Sojaschnetzel von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 7,3g.
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