Vergleich: Laugenbrezel (Kamps Backstube) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenbrezel von Kamps Backstube und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kamps Backstube
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.121 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,2 | g |
| Fett: | 4,8 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -41% | 156 | kcal |
| Brennwert | 1.121 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 7,2 | g | -58% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 48,2 | g | -50% | 24 | g |
| Fett | 4,8 | g | -4% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenbrezel von Kamps Backstube und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenbrezel von Kamps Backstube und 100g Pommes Frites. Laugenbrezel von Kamps Backstube gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Laugenbrezel von Kamps Backstube 70% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Laugenbrezel von Kamps Backstube 265kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.121kJ und 649kJ.
Mit 7,2g Protein ist Laugenbrezel von Kamps Backstube zu 140% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 58% weniger nur 3g.
Bei 48,2g ist Laugenbrezel von Kamps Backstube zu 101% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites mit 24g.
Der Anteil von Fett ist bei Laugenbrezel von Kamps Backstube mit 4,8g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Laugenbrezel von Kamps Backstube zu 4% fettarmer als Pommes Frites.
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