Vergleich: Chickenburger (McDonald's) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chickenburger von McDonald's und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 262 | kcal |
| Brennwert: | 1.095 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 262 | kcal | -35% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.095 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -14% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 36 | g | -42% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 8 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 9 | g | -46% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chickenburger von McDonald's und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chickenburger von McDonald's und 100g Döner, Kebap. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chickenburger von McDonald's 53% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chickenburger von McDonald's 262kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.095kJ und 716kJ.
Mit 9g Protein ist Chickenburger von McDonald's zu 14% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 36g ist Chickenburger von McDonald's zu 73% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 8g wird dir bei Chickenburger von McDonald's 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Chickenburger von McDonald's. Das sind 84% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Chickenburger von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,3g.
Chickenburger von McDonald's beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Döner, Kebap liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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