Vergleich: Feige vs. Datteln, entsteint (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feige und Datteln, entsteint von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 29 | kcal |
| Brennwert: | 120 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.225 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Kalorien | 29 | kcal | -90% | 290 | kcal |
| Brennwert | 120 | kJ | 1.225 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -47% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -78% | 65 | g |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feige und die Nährwerte von Datteln, entsteint von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feige und 100g Datteln, entsteint von Seeberger. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Feige 90% weniger Energie als Datteln, entsteint von Seeberger. Damit gibt Datteln, entsteint von Seeberger 10 mal so viele Kalorien wie Feige. In Zahlen sind das bei Feige 29kcal und bei Datteln, entsteint von Seeberger 290kcal. Das entspricht einem Brennwert von 120kJ und 1.225kJ.
Mit 1g Protein ist Feige zu 47% proteinarmer. Datteln, entsteint von Seeberger liefert dir 1,9g Protein. Das entpsicht einem zu 90% höheren Proteingehalt.
Bei 14g ist Feige zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Datteln, entsteint von Seeberger is mit 65g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Feige mit 0g geringer. 0,5g sind bei Datteln, entsteint von Seeberger Fett. Damit ist Feige zu 100% fettarmer als Datteln, entsteint von Seeberger.
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