Vergleich: Kochbanane vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kochbanane und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 29,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Kalorien | 128 | kcal | -76% | 535 | kcal |
| Brennwert | 536 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -86% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 29,3 | g | -47% | 55 | g |
| Fett | 0,3 | g | -99% | 31,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kochbanane und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kochbanane und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Kochbanane gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kochbanane 76% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 4,2 mal so viele Kalorien wie Kochbanane. In Zahlen sind das bei Kochbanane 128kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 536kJ und 2.242kJ.
Mit 1g Protein ist Kochbanane zu 86% proteinarmer. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 630% höheren Proteingehalt.
Bei 29,3g ist Kochbanane zu 47% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt is mit 55g ausgerüstet, was 47% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Kochbanane mit 0,3g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist Kochbanane zu 99% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
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