Vergleich: Kalifornische Pistazien, geröstet vs. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen (Alesto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto und Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 623 | kcal |
| Brennwert: | 2.577 | kJ |
| Protein: | 22,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,1 | g |
| - davon Zucker: | 6,3 | g |
| Fett: | 52,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,3 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 630 | kcal |
| Brennwert: | 2.609 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 52 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Ballaststoffe: | 7 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 623 | kcal | -1% | 630 | kcal |
| Brennwert | 2.577 | kJ | 2.609 | kJ | |
| Protein | 22,3 | g | -11% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 11,1 | g | -8% | 12 | g |
| - davon Zucker | 6,3 | g | 6 | g | |
| Fett | 52,2 | g | 52 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 | g | 9 | g | |
| Ballaststoffe | 9,7 | g | 7 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto und die Nährwerte von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto und 100g Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto 1% weniger Energie als Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Damit gibt Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 1 mal so viele Kalorien wie Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto. In Zahlen sind das bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto 623kcal und bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 630kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.577kJ und 2.609kJ.
Mit 22,3g Protein ist Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto zu 11% proteinarmer. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 11,1g ist Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto is mit 12g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 6,3g wird dir bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 5% mehr.
Fett ist mit 52,2g Bestandteil von Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto. Das sind 0% mehr als bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Hier beträgt der Anteil 52g.
Bei Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto sind 7,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 19% mehr als bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Dort liegt der Wert bei 9g, also 1,2 mal so hoch.
Kalifornische Pistazien, geröstet von Alesto beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 7g.
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