Vergleich: Milchreis, Kirsche (Müller) vs. Bandnudeln, Dinkel (tegut vom Feinsten)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Kirsche von Müller und Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 455 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,8 | g |
| - davon Zucker: | 13,1 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.575 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 108 | kcal | -71% | 376 | kcal |
| Brennwert | 455 | kJ | 1.575 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -80% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 18,8 | g | -73% | 69 | g |
| - davon Zucker | 13,1 | g | 3 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -41% | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 1,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Kirsche von Müller und die Nährwerte von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Kirsche von Müller und 100g Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Milchreis, Kirsche von Müller gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Milchreis, Kirsche von Müller 71% weniger Energie als Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Damit gibt Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 3,5 mal so viele Kalorien wie Milchreis, Kirsche von Müller. In Zahlen sind das bei Milchreis, Kirsche von Müller 108kcal und bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 455kJ und 1.575kJ.
Mit 3g Protein ist Milchreis, Kirsche von Müller zu 80% proteinarmer. Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 400% höheren Proteingehalt.
Bei 18,8g ist Milchreis, Kirsche von Müller zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten is mit 69g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Mit 13,1g wird dir bei Milchreis, Kirsche von Müller 4,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 337% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Milchreis, Kirsche von Müller mit 2,2g geringer. 3,7g sind bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten Fett. Damit ist Milchreis, Kirsche von Müller zu 41% fettarmer als Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Milchreis, Kirsche von Müller mit 1,4g 1,2 mal so hoch wie bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten liegt der Wert bei 1,2g, also 14% geringer.
Rechts werden dir von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 0,08g Salz geliefert. Bei Milchreis, Kirsche von Müller beträgt der Salzgehalt 0,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Milchreis, Kirsche von Müller mit 0,4g schlechter ab. Damit werden 87% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,1g.
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