Vergleich: Fettarmer Kefir, mild (Milbona) vs. Apfelschorle (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fettarmer Kefir, mild von Milbona und Apfelschorle von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 27 | kcal |
| Brennwert: | 114 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| - davon Zucker: | 6,2 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -40% | 27 | kcal |
| Brennwert | 188 | kJ | 114 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -85% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -32% | 6,5 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 6,2 | g | |
| Fett | 1,5 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fettarmer Kefir, mild von Milbona und die Nährwerte von Apfelschorle von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fettarmer Kefir, mild von Milbona und 100g Apfelschorle von Jeden Tag. Fettarmer Kefir, mild von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Apfelschorle von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Fettarmer Kefir, mild von Milbona 67% mehr Energie als Apfelschorle von Jeden Tag. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fettarmer Kefir, mild von Milbona 45kcal und bei Apfelschorle von Jeden Tag 27kcal. Das entspricht einem Brennwert von 188kJ und 114kJ.
Mit 3,4g Protein ist Fettarmer Kefir, mild von Milbona zu 580% proteinhaltiger. Apfelschorle von Jeden Tag liefert dir mit 85% weniger nur 0,5g.
Bei 4,4g ist Fettarmer Kefir, mild von Milbona zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfelschorle von Jeden Tag is mit 6,5g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfelschorle von Jeden Tag mit 6,2g zu 29% unter dem von Fettarmer Kefir, mild von Milbona. Somit beinhaltet Apfelschorle von Jeden Tag 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Fettarmer Kefir, mild von Milbona. Das sind 0% mehr als bei Apfelschorle von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fettarmer Kefir, mild von Milbona mit 1g 1 mal so hoch wie bei Apfelschorle von Jeden Tag. Bei Apfelschorle von Jeden Tag liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Apfelschorle von Jeden Tag 0,03g Salz geliefert. Bei Fettarmer Kefir, mild von Milbona beträgt der Salzgehalt 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren