Vergleich: Knusper Erbsen, Meersalz (Kühne) vs. Crunchips, Paprika (Lorenz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne und Crunchips, Paprika von Lorenz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.690 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 57 | g |
| - davon Zucker: | 8,7 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 544 | kcal |
| Brennwert: | 2.264 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 1,65 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| Kalorien | 402 | kcal | -26% | 544 | kcal |
| Brennwert | 1.690 | kJ | 2.264 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -60% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 57 | g | -14% | 49 | g |
| - davon Zucker | 8,7 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 10 | g | -71% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 12 | g | 4,3 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 1,65 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,65 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne und die Nährwerte von Crunchips, Paprika von Lorenz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne und 100g Crunchips, Paprika von Lorenz. Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Crunchips, Paprika von Lorenz gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne 26% weniger Energie als Crunchips, Paprika von Lorenz. Damit gibt Crunchips, Paprika von Lorenz 1,4 mal so viele Kalorien wie Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne. In Zahlen sind das bei Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne 402kcal und bei Crunchips, Paprika von Lorenz 544kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.690kJ und 2.264kJ.
Mit 15g Protein ist Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne zu 150% proteinhaltiger. Crunchips, Paprika von Lorenz liefert dir mit 60% weniger nur 6g.
Bei 57g ist Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne zu 16% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Crunchips, Paprika von Lorenz mit 49g.
Mit 8,7g wird dir bei Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne 7,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 691% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne mit 10g geringer. 35g sind bei Crunchips, Paprika von Lorenz Fett. Damit ist Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne zu 71% fettarmer als Crunchips, Paprika von Lorenz.
Bei Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne sind 1,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 66% mehr als bei Crunchips, Paprika von Lorenz. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 2,9 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne 1,6g Salz. Rechts erhälst du von Crunchips, Paprika von Lorenz Salz in der Menge von 1,65g.
Knusper Erbsen, Meersalz von Kühne beinhaltet 12g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,8 mal so hoch. Bei Crunchips, Paprika von Lorenz liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren