Vergleich: Quarkbällchen (BackWerk) vs. Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre (Cafe Time)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Quarkbällchen von BackWerk und Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 35 | g |
| - davon Zucker: | 11,6 | g |
| Fett: | 9,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,7 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.450 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 49,2 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 13,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -26% | 345 | kcal |
| Brennwert | 1.072 | kJ | 1.450 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -9% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 35 | g | -29% | 49,2 | g |
| - davon Zucker | 11,6 | g | 13 | g | |
| Fett | 9,5 | g | -28% | 13,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 | g | 5 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,84 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Quarkbällchen von BackWerk und die Nährwerte von Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Quarkbällchen von BackWerk und 100g Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Quarkbällchen von BackWerk 26% weniger Energie als Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time. Damit gibt Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time 1,4 mal so viele Kalorien wie Quarkbällchen von BackWerk. In Zahlen sind das bei Quarkbällchen von BackWerk 256kcal und bei Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 1.450kJ.
Mit 7g Protein ist Quarkbällchen von BackWerk zu 9% proteinhaltiger. Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time liefert dir mit 9% weniger nur 6,4g.
Bei 35g ist Quarkbällchen von BackWerk zu 29% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time is mit 49,2g ausgerüstet, was 29% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time mit 13g zu 11% unter dem von Quarkbällchen von BackWerk. Somit beinhaltet Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Quarkbällchen von BackWerk mit 9,5g geringer. 13,2g sind bei Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time Fett. Damit ist Quarkbällchen von BackWerk zu 28% fettarmer als Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time.
Bei Quarkbällchen von BackWerk sind 4,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 6% mehr als bei Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time. Dort liegt der Wert bei 5g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time 0,84g Salz geliefert. Bei Quarkbällchen von BackWerk beträgt der Salzgehalt 1g.
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