Vergleich: Zitrone vs. Kroketten (Gustoria)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zitrone und Kroketten von Gustoria im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,1 | g |
| - davon Zucker: | 8,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Gustoria
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 184 | kcal |
| Brennwert: | 771 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -70% | 184 | kcal |
| Brennwert | 234 | kJ | 771 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -65% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 8,1 | g | -68% | 25 | g |
| - davon Zucker | 8,1 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -93% | 8 | g |
| Salz | 0,01 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zitrone und die Nährwerte von Kroketten von Gustoria. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zitrone und 100g Kroketten von Gustoria. Zitrone gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Kroketten von Gustoria gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Zitrone 70% weniger Energie als Kroketten von Gustoria. Damit gibt Kroketten von Gustoria 3,3 mal so viele Kalorien wie Zitrone. In Zahlen sind das bei Zitrone 56kcal und bei Kroketten von Gustoria 184kcal. Das entspricht einem Brennwert von 234kJ und 771kJ.
Mit 0,7g Protein ist Zitrone zu 65% proteinarmer. Kroketten von Gustoria liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu 186% höheren Proteingehalt.
Bei 8,1g ist Zitrone zu 68% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kroketten von Gustoria is mit 25g ausgerüstet, was 68% weniger entspricht.
Mit 8,1g wird dir bei Zitrone 8,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 710% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Zitrone mit 0,6g geringer. 8g sind bei Kroketten von Gustoria Fett. Damit ist Zitrone zu 93% fettarmer als Kroketten von Gustoria.
Auf der linken Seite liefert dir Zitrone 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Kroketten von Gustoria Salz in der Menge von 1,2g.
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