Vergleich: Polenta Maisgrieß (Rapunzel) vs. Bratkartoffeln (agrarfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Polenta Maisgrieß von Rapunzel und Bratkartoffeln von agrarfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,2 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -63% | 132 | kcal |
| Brennwert | 1.512 | kJ | 555 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -57% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 77,2 | g | -74% | 20 | g |
| Fett | 2,2 | g | -45% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Polenta Maisgrieß von Rapunzel und die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Polenta Maisgrieß von Rapunzel und 100g Bratkartoffeln von agrarfrost. Polenta Maisgrieß von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bratkartoffeln von agrarfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Polenta Maisgrieß von Rapunzel 173% mehr Energie als Bratkartoffeln von agrarfrost. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Polenta Maisgrieß von Rapunzel 361kcal und bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.512kJ und 555kJ.
Mit 7g Protein ist Polenta Maisgrieß von Rapunzel zu 133% proteinhaltiger. Bratkartoffeln von agrarfrost liefert dir mit 57% weniger nur 3g.
Bei 77,2g ist Polenta Maisgrieß von Rapunzel zu 286% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratkartoffeln von agrarfrost mit 20g.
Der Anteil von Fett ist bei Polenta Maisgrieß von Rapunzel mit 2,2g geringer. 4g sind bei Bratkartoffeln von agrarfrost Fett. Damit ist Polenta Maisgrieß von Rapunzel zu 45% fettarmer als Bratkartoffeln von agrarfrost.
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