Vergleich: Bratkartoffeln (agrarfrost) vs. Polenta Maisgrieß (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratkartoffeln von agrarfrost und Polenta Maisgrieß von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,2 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| Kalorien | 132 | kcal | -63% | 361 | kcal |
| Brennwert | 555 | kJ | 1.512 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -57% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -74% | 77,2 | g |
| Fett | 4 | g | -45% | 2,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost und die Nährwerte von Polenta Maisgrieß von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratkartoffeln von agrarfrost und 100g Polenta Maisgrieß von Rapunzel. Bratkartoffeln von agrarfrost gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Polenta Maisgrieß von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bratkartoffeln von agrarfrost 63% weniger Energie als Polenta Maisgrieß von Rapunzel. Damit gibt Polenta Maisgrieß von Rapunzel 2,7 mal so viele Kalorien wie Bratkartoffeln von agrarfrost. In Zahlen sind das bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal und bei Polenta Maisgrieß von Rapunzel 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 555kJ und 1.512kJ.
Mit 3g Protein ist Bratkartoffeln von agrarfrost zu 57% proteinarmer. Polenta Maisgrieß von Rapunzel liefert dir 7g Protein. Das entpsicht einem zu 133% höheren Proteingehalt.
Bei 20g ist Bratkartoffeln von agrarfrost zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Polenta Maisgrieß von Rapunzel is mit 77,2g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Bratkartoffeln von agrarfrost. Das sind 82% mehr als bei Polenta Maisgrieß von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 2,2g.
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