Vergleich: Frikadellen (ja!) vs. Bratwurst, grob
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frikadellen von ja! und Bratwurst, grob im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 295 | kcal |
| Brennwert: | 1.236 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| Fett: | 22 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 49% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 27,9 | g |
| Kalorien | 295 | kcal | -8% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.236 | kJ | 1.348 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -11% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 10 | g | -49% | 5,1 | g |
| Fett | 22 | g | -21% | 27,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frikadellen von ja! und die Nährwerte von Bratwurst, grob. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frikadellen von ja! und 100g/ml Bratwurst, grob. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Frikadellen von ja! 8% weniger Energie als Bratwurst, grob. Damit gibt Bratwurst, grob 1,1 mal so viele Kalorien wie Frikadellen von ja!. In Zahlen sind das bei Frikadellen von ja! 295kcal und bei Bratwurst, grob 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.236kJ und 1.348kJ.
Mit 14g Protein ist Frikadellen von ja! zu 12% proteinhaltiger. Bratwurst, grob liefert dir mit 11% weniger nur 12,5g.
Bei 10g ist Frikadellen von ja! zu 96% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, grob mit 5,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Frikadellen von ja! mit 22g geringer. 27,9g sind bei Bratwurst, grob Fett. Damit ist Frikadellen von ja! zu 21% fettarmer als Bratwurst, grob.
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