Vergleich: gefüllte Gnocchi (REWE Feine Welt) vs. Tortellini, Rahmspinat (Frosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt und Tortellini, Rahmspinat von Frosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 153 | kcal |
| Brennwert: | 641 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,11 | g |
| Natrium: | 0,44 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 141 | kcal |
| Brennwert: | 591 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Salz: | 0,78 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 153 | kcal | -8% | 141 | kcal |
| Brennwert | 641 | kJ | 591 | kJ | |
| Protein | 5,1 | g | -6% | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -35% | 15,6 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -40% | 6,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 3,7 | g | |
| Salz | 1,11 | g | 0,78 | g | |
| Natrium | 0,44 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt und die Nährwerte von Tortellini, Rahmspinat von Frosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt und 100g Tortellini, Rahmspinat von Frosta. Gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt gehört zur Gruppe sonstiges und Tortellini, Rahmspinat von Frosta gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt 9% mehr Energie als Tortellini, Rahmspinat von Frosta. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt 153kcal und bei Tortellini, Rahmspinat von Frosta 141kcal. Das entspricht einem Brennwert von 641kJ und 591kJ.
Mit 5,1g Protein ist gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt zu 6% proteinhaltiger. Tortellini, Rahmspinat von Frosta liefert dir mit 6% weniger nur 4,8g.
Bei 24g ist gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt zu 54% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tortellini, Rahmspinat von Frosta mit 15,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Tortellini, Rahmspinat von Frosta mit 1,4g zu 50% unter dem von gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt. Somit beinhaltet Tortellini, Rahmspinat von Frosta 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt mit 3,8g geringer. 6,3g sind bei Tortellini, Rahmspinat von Frosta Fett. Damit ist gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt zu 40% fettarmer als Tortellini, Rahmspinat von Frosta.
Bei gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt sind 2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 46% mehr als bei Tortellini, Rahmspinat von Frosta. Dort liegt der Wert bei 3,7g, also 1,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von Tortellini, Rahmspinat von Frosta 0,78g Salz geliefert. Bei gefüllte Gnocchi von REWE Feine Welt beträgt der Salzgehalt 1,11g.
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