Vergleich: Orangensaft (ja!) vs. 100% Direktsaft, Apfelsaft (K-Classic Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Orangensaft von ja! und 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 181 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,9 | g |
| - davon Zucker: | 8,9 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 43 | kcal | -7% | 46 | kcal |
| Brennwert | 181 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -86% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 8,9 | g | -19% | 11 | g |
| - davon Zucker | 8,9 | g | 10,5 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Orangensaft von ja! und die Nährwerte von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Orangensaft von ja! und 100ml 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Orangensaft von ja! 7% weniger Energie als 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Damit gibt 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 1,1 mal so viele Kalorien wie Orangensaft von ja!. In Zahlen sind das bei Orangensaft von ja! 43kcal und bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 46kcal. Das entspricht einem Brennwert von 181kJ und 197kJ.
Mit 0,7g Protein ist Orangensaft von ja! zu 600% proteinhaltiger. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio liefert dir mit 86% weniger nur 0,1g.
Bei 8,9g ist Orangensaft von ja! zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio is mit 11g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 10,5g zu 15% unter dem von Orangensaft von ja!. Somit beinhaltet 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Orangensaft von ja! mit 0g geringer. 0,1g sind bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio Fett. Damit ist Orangensaft von ja! zu 100% fettarmer als 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio.
Bei Orangensaft von ja! sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Orangensaft von ja! 0,01g Salz. Rechts erhälst du von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio Salz in der Menge von 0,03g.
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