Vergleich: Aroniasaft (enerBiO) vs. Orangensaft 100% (PURE Juice)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aroniasaft von enerBiO und Orangensaft 100% von PURE Juice im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von PURE Juice
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 44 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,6 | g |
| - davon Zucker: | 9,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,05 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -30% | 44 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 188 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -29% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -36% | 9,6 | g |
| - davon Zucker | 8 | g | 9,6 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,05 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aroniasaft von enerBiO und die Nährwerte von Orangensaft 100% von PURE Juice. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Aroniasaft von enerBiO und 100g/ml Orangensaft 100% von PURE Juice. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Aroniasaft von enerBiO 43% mehr Energie als Orangensaft 100% von PURE Juice. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Aroniasaft von enerBiO 63kcal und bei Orangensaft 100% von PURE Juice 44kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 188kJ.
Mit 0,5g Protein ist Aroniasaft von enerBiO zu 29% proteinarmer. Orangensaft 100% von PURE Juice liefert dir 0,7g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Aroniasaft von enerBiO zu 56% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Orangensaft 100% von PURE Juice mit 9,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei Orangensaft 100% von PURE Juice mit 9,6g zu 17% unter dem von Aroniasaft von enerBiO. Somit beinhaltet Orangensaft 100% von PURE Juice 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Aroniasaft von enerBiO. Das sind 400% mehr als bei Orangensaft 100% von PURE Juice. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Aroniasaft von enerBiO mit 0,1g 2 mal so hoch wie bei Orangensaft 100% von PURE Juice. Bei Orangensaft 100% von PURE Juice liegt der Wert bei 0,05g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Aroniasaft von enerBiO 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Orangensaft 100% von PURE Juice Salz in der Menge von 0,03g.
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