Vergleich: Gelbe Linsen (Bamboo Garden) vs. Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme (Wagner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gelbe Linsen von Bamboo Garden und Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.423 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 939 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 337 | kcal | -34% | 223 | kcal |
| Brennwert | 1.423 | kJ | 939 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -62% | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate | 49 | g | -35% | 32 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 1,4 | g | -75% | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gelbe Linsen von Bamboo Garden und die Nährwerte von Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gelbe Linsen von Bamboo Garden und 100g Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner. Gelbe Linsen von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Gelbe Linsen von Bamboo Garden 51% mehr Energie als Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gelbe Linsen von Bamboo Garden 337kcal und bei Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner 223kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.423kJ und 939kJ.
Mit 26g Protein ist Gelbe Linsen von Bamboo Garden zu 163% proteinhaltiger. Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner liefert dir mit 62% weniger nur 9,9g.
Bei 49g ist Gelbe Linsen von Bamboo Garden zu 53% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner mit 32g.
Der Zuckergehalt liegt bei Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner mit 1,9g zu 37% unter dem von Gelbe Linsen von Bamboo Garden. Somit beinhaltet Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gelbe Linsen von Bamboo Garden mit 1,4g geringer. 5,7g sind bei Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner Fett. Damit ist Gelbe Linsen von Bamboo Garden zu 75% fettarmer als Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner.
Bei Gelbe Linsen von Bamboo Garden sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner. Dort liegt der Wert bei 3,1g, also 10,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Gelbe Linsen von Bamboo Garden 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Rustipani Ofenbrot, Hähnchenbrust auf Frischkäse-Creme von Wagner Salz in der Menge von 1,3g.
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