Vergleich: Bio-Magertopfen (SPAR Natur*pur) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von SPAR Natur*pur

Menge:
Portion:
Kalorien: 70
kcal
Brennwert: 294
kJ
Protein: 12
g
Kohlenhydrate: 4,1
g
- davon Zucker: 4,1
g
Fett: 0,2
g
Ballaststoffe: 0
g
Salz: 0,13
g
Natrium: 0,05
g
37% weniger Kalorien
53% weniger Protein
80% weniger Fett

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 111
kcal
Brennwert: 465
kJ
Protein: 25,5
g
Kohlenhydrate: 0
g
- davon Zucker: 0
g
Fett: 1
g
Ballaststoffe: 0
g
Salz: 0,86
g
Natrium: 0,34
g
Kalorien 70 kcal
-37%
111 kcal
Brennwert 294 kJ 465 kJ
Protein 12 g
-53%
25,5 g
Kohlenhydrate 4,1 g 0 g
- davon Zucker 4,1 g 0 g
Fett 0,2 g
-80%
1 g
Ballaststoffe 0 g 0 g
Salz 0,13 g 0,86 g
Natrium 0,05 g 0,34 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Im Vergleich liefert Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur 37% weniger Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Damit gibt Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 1,6 mal so viele Kalorien wie Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur. In Zahlen sind das bei Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur 70kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 294kJ und 465kJ.

Mit 12g Protein ist Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur zu 53% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 113% höheren Proteingehalt.

Bei 4,1g ist Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g.

Mit 4,1g wird dir bei Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.

Der Anteil von Fett ist bei Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur mit 0,2g geringer. 1g sind bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood Fett. Damit ist Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur zu 80% fettarmer als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood.

Auf der linken Seite liefert dir Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur 0,13g Salz. Rechts erhälst du von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood Salz in der Menge von 0,86g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: