Vergleich: Skyr, natur (Gut & Günstig) vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, natur von Gut & Günstig und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -82% | 349 | kcal |
| Brennwert | 270 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -3% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -93% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -97% | 7,1 | g |
| Salz | 0,08 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, natur von Gut & Günstig und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, natur von Gut & Günstig und 100g Haferflocken von Alnatura. Skyr, natur von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Haferflocken von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Skyr, natur von Gut & Günstig 82% weniger Energie als Haferflocken von Alnatura. Damit gibt Haferflocken von Alnatura 5,5 mal so viele Kalorien wie Skyr, natur von Gut & Günstig. In Zahlen sind das bei Skyr, natur von Gut & Günstig 64kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 270kJ und 1.468kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, natur von Gut & Günstig zu 3% proteinhaltiger. Haferflocken von Alnatura liefert dir mit 3% weniger nur 10,7g.
Bei 4g ist Skyr, natur von Gut & Günstig zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken von Alnatura is mit 55,7g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Mit 4g wird dir bei Skyr, natur von Gut & Günstig 3,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 264% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, natur von Gut & Günstig mit 0,2g geringer. 7,1g sind bei Haferflocken von Alnatura Fett. Damit ist Skyr, natur von Gut & Günstig zu 97% fettarmer als Haferflocken von Alnatura.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Skyr, natur von Gut & Günstig beträgt der Salzgehalt 0,08g.
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