Vergleich: Fleischwurst, ganzer Ring (tegut Bio) vs. Teewurst, fein (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio und Teewurst, fein von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.227 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,5 | g |
| Salz: | 2,7 | g |
| Natrium: | 1,06 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 2,6 | g |
| Natrium: | 1,02 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -22% | 374 | kcal |
| Brennwert | 1.227 | kJ | 1.566 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -15% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -57% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 1 | g | |
| Fett | 27 | g | -23% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,5 | g | 14 | g | |
| Salz | 2,7 | g | 2,6 | g | |
| Natrium | 1,06 | g | 1,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio und die Nährwerte von Teewurst, fein von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio und 100g Teewurst, fein von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio 22% weniger Energie als Teewurst, fein von Jeden Tag. Damit gibt Teewurst, fein von Jeden Tag 1,3 mal so viele Kalorien wie Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio 293kcal und bei Teewurst, fein von Jeden Tag 374kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.227kJ und 1.566kJ.
Mit 11g Protein ist Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio zu 15% proteinarmer. Teewurst, fein von Jeden Tag liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 2,3g ist Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio zu 130% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Teewurst, fein von Jeden Tag mit 1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Teewurst, fein von Jeden Tag mit 1g zu 30% unter dem von Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio. Somit beinhaltet Teewurst, fein von Jeden Tag 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio mit 27g geringer. 35g sind bei Teewurst, fein von Jeden Tag Fett. Damit ist Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio zu 23% fettarmer als Teewurst, fein von Jeden Tag.
Bei Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio sind 9,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 32% mehr als bei Teewurst, fein von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 14g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Teewurst, fein von Jeden Tag 2,6g Salz geliefert. Bei Fleischwurst, ganzer Ring von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 2,7g.
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