Vergleich: Schweinehals Steak vs. Frischpack, Kochschinken (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweinehals Steak und Frischpack, Kochschinken von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 197 | kcal |
| Brennwert: | 825 | kJ |
| Protein: | 18,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,8 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 120 | kcal |
| Brennwert: | 503 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Kalorien | 197 | kcal | -39% | 120 | kcal |
| Brennwert | 825 | kJ | 503 | kJ | |
| Protein | 18,3 | g | -13% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| Fett | 13,8 | g | -78% | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweinehals Steak und die Nährwerte von Frischpack, Kochschinken von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweinehals Steak und 100g Frischpack, Kochschinken von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schweinehals Steak 64% mehr Energie als Frischpack, Kochschinken von tegut. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schweinehals Steak 197kcal und bei Frischpack, Kochschinken von tegut 120kcal. Das entspricht einem Brennwert von 825kJ und 503kJ.
Mit 18,3g Protein ist Schweinehals Steak zu 13% proteinarmer. Frischpack, Kochschinken von tegut liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Schweinehals Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischpack, Kochschinken von tegut is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 13,8g Bestandteil von Schweinehals Steak. Das sind 360% mehr als bei Frischpack, Kochschinken von tegut. Hier beträgt der Anteil 3g.
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