Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Feldsalat
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und Feldsalat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 14 | kcal |
| Brennwert: | 59 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -91% | 14 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 59 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -85% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | 0,7 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 11 | g | -96% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Feldsalat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Feldsalat. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Feldsalat gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 1007% mehr Energie als Feldsalat. Das ist 11,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei Feldsalat 14kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 59kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 584% proteinhaltiger. Feldsalat liefert dir mit 85% weniger nur 1,9g.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Feldsalat is mit 0,7g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Feldsalat mit 0,7g zu 29% unter dem von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Somit beinhaltet Feldsalat 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das sind 2650% mehr als bei Feldsalat. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 3,1g 1 mal so hoch wie bei Feldsalat. Bei Feldsalat liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Feldsalat 0g Salz geliefert. Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 0,32g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren