Vergleich: Salzstangen, mit Meersalz (Jeden Tag) vs. Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack (WellMix)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag und Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 4,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 6,7 | g |
| Natrium: | 2,64 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.676 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 43 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 374 | kcal | -6% | 398 | kcal |
| Brennwert | 1.566 | kJ | 1.676 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -8% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -13% | 62 | g |
| - davon Zucker | 2,3 | g | 43 | g | |
| Fett | 4,2 | g | -62% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 | g | 6,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 6,7 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 2,64 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag und die Nährwerte von Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag und 100g Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag 6% weniger Energie als Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Damit gibt Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix 1,1 mal so viele Kalorien wie Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag 374kcal und bei Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix 398kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.566kJ und 1.676kJ.
Mit 11g Protein ist Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag zu 8% proteinarmer. Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 71g ist Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag zu 15% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix mit 62g.
Der Zuckergehalt liegt bei Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix mit 43g zu 95% unter dem von Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag. Somit beinhaltet Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix 18,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag mit 4,2g geringer. 11g sind bei Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix Fett. Damit ist Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag zu 62% fettarmer als Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix.
Bei Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag sind 1,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 76% mehr als bei Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Dort liegt der Wert bei 6,7g, also 4,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix 0,3g Salz geliefert. Bei Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 6,7g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Salzstangen, mit Meersalz von Jeden Tag mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,4g.
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