Vergleich: Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt (Alpro) vs. Haferdrink, Natur (EDEKA Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro und Haferdrink, Natur von EDEKA Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 43 | kcal | -2% | 42 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 179 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -83% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 7,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 4,5 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -65% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro und die Nährwerte von Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro und 100ml Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Haferdrink, Natur von EDEKA Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro 2% mehr Energie als Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro 43kcal und bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 42kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 179kJ.
Mit 4g Protein ist Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro zu 471% proteinhaltiger. Haferdrink, Natur von EDEKA Bio liefert dir mit 83% weniger nur 0,7g.
Bei 0g ist Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferdrink, Natur von EDEKA Bio is mit 7,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio mit 4,5g zu 100% unter dem von Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Somit beinhaltet Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Das sind 188% mehr als bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. Bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
Rechts werden dir von Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 0,08g Salz geliefert. Bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro beträgt der Salzgehalt 0,25g.
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