Vergleich: Haferdrink, Natur (EDEKA Bio) vs. Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt (Alpro)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferdrink, Natur von EDEKA Bio und Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -2% | 43 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 179 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -83% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -65% | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferdrink, Natur von EDEKA Bio und die Nährwerte von Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Haferdrink, Natur von EDEKA Bio und 100g Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Haferdrink, Natur von EDEKA Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 2% weniger Energie als Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Damit gibt Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro 1 mal so viele Kalorien wie Haferdrink, Natur von EDEKA Bio. In Zahlen sind das bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 42kcal und bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro 43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 179kJ.
Mit 0,7g Protein ist Haferdrink, Natur von EDEKA Bio zu 83% proteinarmer. Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro liefert dir 4g Protein. Das entpsicht einem zu 471% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Haferdrink, Natur von EDEKA Bio zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro mit 0g.
Mit 4,5g wird dir bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio mit 0,8g geringer. 2,3g sind bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro Fett. Damit ist Haferdrink, Natur von EDEKA Bio zu 65% fettarmer als Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro.
Bei Haferdrink, Natur von EDEKA Bio sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Haferdrink, Natur von EDEKA Bio 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Soja-Joghurtalternativen, Natur Ungesüßt von Alpro Salz in der Menge von 0,25g.
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