Vergleich: NicNac's, BIG (Lorenz) vs. Haselnüsse (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
NicNac's, BIG von Lorenz und Haselnüsse von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 527 | kcal |
| Brennwert: | 2.198 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 42 | g |
| - davon Zucker: | 5,5 | g |
| Fett: | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,8 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 2,3 | g |
| Natrium: | 0,91 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 692 | kcal |
| Brennwert: | 2.898 | kJ |
| Protein: | 14,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 63,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,1 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 527 | kcal | -24% | 692 | kcal |
| Brennwert | 2.198 | kJ | 2.898 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -11% | 14,6 | g |
| Kohlenhydrate | 42 | g | -74% | 10,9 | g |
| - davon Zucker | 5,5 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 33 | g | -48% | 63,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 | g | 4,1 | g | |
| Ballaststoffe | 5,2 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 2,3 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,91 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von NicNac's, BIG von Lorenz und die Nährwerte von Haselnüsse von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g NicNac's, BIG von Lorenz und 100g Haselnüsse von Rapunzel. NicNac's, BIG von Lorenz gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Haselnüsse von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert NicNac's, BIG von Lorenz 24% weniger Energie als Haselnüsse von Rapunzel. Damit gibt Haselnüsse von Rapunzel 1,3 mal so viele Kalorien wie NicNac's, BIG von Lorenz. In Zahlen sind das bei NicNac's, BIG von Lorenz 527kcal und bei Haselnüsse von Rapunzel 692kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.198kJ und 2.898kJ.
Mit 13g Protein ist NicNac's, BIG von Lorenz zu 11% proteinarmer. Haselnüsse von Rapunzel liefert dir 14,6g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 42g ist NicNac's, BIG von Lorenz zu 285% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haselnüsse von Rapunzel mit 10,9g.
Mit 5,5g wird dir bei NicNac's, BIG von Lorenz 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 15% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei NicNac's, BIG von Lorenz mit 33g geringer. 63,7g sind bei Haselnüsse von Rapunzel Fett. Damit ist NicNac's, BIG von Lorenz zu 48% fettarmer als Haselnüsse von Rapunzel.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei NicNac's, BIG von Lorenz mit 6,8g 1,7 mal so hoch wie bei Haselnüsse von Rapunzel. Bei Haselnüsse von Rapunzel liegt der Wert bei 4,1g, also 40% geringer.
Rechts werden dir von Haselnüsse von Rapunzel 0,01g Salz geliefert. Bei NicNac's, BIG von Lorenz beträgt der Salzgehalt 2,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet NicNac's, BIG von Lorenz mit 5,2g schlechter ab. Damit werden 39% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Haselnüsse von Rapunzel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,5g.
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