Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Kochschinken, hauchfein geschnitten (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 439 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 2,24 | g |
| Natrium: | 0,88 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -6% | 104 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 439 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -22% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1 | g | |
| Fett | 1 | g | -50% | 2 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 2,24 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,88 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 7% mehr Energie als Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic 104kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 439kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 28% proteinhaltiger. Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic liefert dir mit 22% weniger nur 20g.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic mit 1g zu 100% unter dem von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Somit beinhaltet Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 2g sind bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 50% fettarmer als Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic.
Auf der linken Seite liefert dir Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic Salz in der Menge von 2,24g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kochschinken, hauchfein geschnitten von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren