Vergleich: Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl (Armada) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.092 | kJ |
| Protein: | 18,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 21 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 95% weniger Fett |
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -58% | 111 | kcal |
| Brennwert | 1.092 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 18,5 | g | -27% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 21 | g | -95% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,86 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada 137% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada 263kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.092kJ und 465kJ.
Mit 18,5g Protein ist Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada zu 27% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 0,1g ist Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 0g.
Mit 0,1g wird dir bei Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 21g Bestandteil von Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada. Das sind 2000% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. Hier beträgt der Anteil 1g.
Auf der linken Seite liefert dir Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada 0,32g Salz. Rechts erhälst du von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood Salz in der Menge von 0,86g.
Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada beinhaltet 0,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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