Vergleich: smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane (Bertrams) vs. 100% Direktsaft, Apfelsaft (K-Classic Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams und 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 213 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,5 | g |
| - davon Zucker: | 9,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,05 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 51 | kcal | -10% | 46 | kcal |
| Brennwert | 213 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -83% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 11,5 | g | -4% | 11 | g |
| - davon Zucker | 9,6 | g | 10,5 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -50% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,05 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams und die Nährwerte von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams und 100ml 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams 11% mehr Energie als 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams 51kcal und bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 46kcal. Das entspricht einem Brennwert von 213kJ und 197kJ.
Mit 0,6g Protein ist smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams zu 500% proteinhaltiger. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio liefert dir mit 83% weniger nur 0,1g.
Bei 11,5g ist smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 11g.
Der Zuckergehalt liegt bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 10,5g zu 9% unter dem von smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams. Somit beinhaltet 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams. Das sind 100% mehr als bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Bei smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams sind 0,05g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams 0,01g Salz. Rechts erhälst du von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio Salz in der Menge von 0,03g.
Smoothie XL, Himbeer-Apfel-Banane von Bertrams beinhaltet 0,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4 mal so hoch. Bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
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