Vergleich: Back-Mix, Weißbrot (Hammermühle) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 365 | kcal |
| Brennwert: | 1.529 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 87 | g |
| - davon Zucker: | 7,4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Kalorien | 365 | kcal | -91% | 33 | kcal |
| Brennwert | 1.529 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 1 | g | 0,9 | g | |
| Kohlenhydrate | 87 | g | -94% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 7,4 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 1 | g | -80% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 3,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle und 100g Karotten / Möhren. Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 1006% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 11,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 365kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.529kJ und 138kJ.
Mit 1g Protein ist Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle zu 11% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 10% weniger nur 0,9g.
Bei 87g ist Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle zu 1713% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karotten / Möhren mit 4,8g.
Mit 7,4g wird dir bei Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 68% mehr.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle. Das sind 400% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Back-Mix, Weißbrot von Hammermühle mit 2g schlechter ab. Damit werden 35% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Karotten / Möhren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,1g.
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