Vergleich: Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre (Cafe Time) vs. American Donuts, Pink (Mike Mitchell's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time und American Donuts, Pink von Mike Mitchell's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.450 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 49,2 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 13,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 2,1 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 475 | kcal |
| Brennwert: | 1.981 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| - davon Zucker: | 19,3 | g |
| Fett: | 28,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,74 | g |
| Natrium: | 0,29 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -27% | 475 | kcal |
| Brennwert | 1.450 | kJ | 1.981 | kJ | |
| Protein | 6,4 | g | -11% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 49,2 | g | 48,8 | g | |
| - davon Zucker | 13 | g | 19,3 | g | |
| Fett | 13,2 | g | -53% | 28,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 15,1 | g | |
| Ballaststoffe | 2,1 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 0,84 | g | 0,74 | g | |
| Natrium | 0,33 | g | 0,29 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time und die Nährwerte von American Donuts, Pink von Mike Mitchell's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time und 100g American Donuts, Pink von Mike Mitchell's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time 27% weniger Energie als American Donuts, Pink von Mike Mitchell's. Damit gibt American Donuts, Pink von Mike Mitchell's 1,4 mal so viele Kalorien wie Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time. In Zahlen sind das bei Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time 345kcal und bei American Donuts, Pink von Mike Mitchell's 475kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.450kJ und 1.981kJ.
Mit 6,4g Protein ist Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time zu 12% proteinhaltiger. American Donuts, Pink von Mike Mitchell's liefert dir mit 11% weniger nur 5,7g.
Bei 49,2g ist Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als American Donuts, Pink von Mike Mitchell's mit 48,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei American Donuts, Pink von Mike Mitchell's mit 19,3g zu 33% unter dem von Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time. Somit beinhaltet American Donuts, Pink von Mike Mitchell's 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time mit 13,2g geringer. 28,1g sind bei American Donuts, Pink von Mike Mitchell's Fett. Damit ist Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time zu 53% fettarmer als American Donuts, Pink von Mike Mitchell's.
Bei Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 67% mehr als bei American Donuts, Pink von Mike Mitchell's. Dort liegt der Wert bei 15,1g, also 3 mal so hoch.
Rechts werden dir von American Donuts, Pink von Mike Mitchell's 0,74g Salz geliefert. Bei Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time beträgt der Salzgehalt 0,84g.
Berliner, mit Mehrfruchtkonfitüre von Cafe Time beinhaltet 2,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei American Donuts, Pink von Mike Mitchell's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren