Vergleich: Spagetti Bolognese vs. Bandnudeln (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spagetti Bolognese und Bandnudeln von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 151 | kcal |
| Brennwert: | 633 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Kalorien | 199 | kcal | -24% | 151 | kcal |
| Brennwert | 835 | kJ | 633 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -37% | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate | 21,5 | g | -17% | 26 | g |
| Fett | 7,2 | g | -72% | 2 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spagetti Bolognese und die Nährwerte von Bandnudeln von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spagetti Bolognese und 100g Bandnudeln von tegut. Spagetti Bolognese gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Bandnudeln von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Spagetti Bolognese 32% mehr Energie als Bandnudeln von tegut. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spagetti Bolognese 199kcal und bei Bandnudeln von tegut 151kcal. Das entspricht einem Brennwert von 835kJ und 633kJ.
Mit 10g Protein ist Spagetti Bolognese zu 59% proteinhaltiger. Bandnudeln von tegut liefert dir mit 37% weniger nur 6,3g.
Bei 21,5g ist Spagetti Bolognese zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln von tegut is mit 26g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Fett ist mit 7,2g Bestandteil von Spagetti Bolognese. Das sind 260% mehr als bei Bandnudeln von tegut. Hier beträgt der Anteil 2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Spagetti Bolognese mit 1,3g schlechter ab. Damit werden 19% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bandnudeln von tegut. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren