Vergleich: Chips, Ready Salted (Chio) vs. Wassermelone
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chips, Ready Salted von Chio und Wassermelone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 537 | kcal |
| Brennwert: | 2.238 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 35 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| 93% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0,03 | mg |
| Vitamin B1: | 0,04 | mg |
| Vitamin B2: | 0,05 | mg |
| Vitamin B6: | 0,07 | mg |
| Vitamin C: | 6 | mg |
| Vitamin E: | 6 | mg |
| Kalorien | 537 | kcal | -93% | 38 | kcal |
| Brennwert | 2.238 | kJ | 160 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -89% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -83% | 8,3 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 8,2 | g | |
| Fett | 35 | g | -99% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 4 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0,03 | mg | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,04 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,05 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,07 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 6 | mg | |
| Vitamin E | 0 | mg | 6 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chips, Ready Salted von Chio und die Nährwerte von Wassermelone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chips, Ready Salted von Chio und 100g Wassermelone. Chips, Ready Salted von Chio gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Wassermelone gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Chips, Ready Salted von Chio 1313% mehr Energie als Wassermelone. Das ist 14,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chips, Ready Salted von Chio 537kcal und bei Wassermelone 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.238kJ und 160kJ.
Mit 5,6g Protein ist Chips, Ready Salted von Chio zu 833% proteinhaltiger. Wassermelone liefert dir mit 89% weniger nur 0,6g.
Bei 48g ist Chips, Ready Salted von Chio zu 478% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Wassermelone mit 8,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Wassermelone mit 8,2g zu 82% unter dem von Chips, Ready Salted von Chio. Somit beinhaltet Wassermelone 5,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 35g Bestandteil von Chips, Ready Salted von Chio. Das sind 17400% mehr als bei Wassermelone. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Wassermelone 0g Salz geliefert. Bei Chips, Ready Salted von Chio beträgt der Salzgehalt 1,78g.
Chips, Ready Salted von Chio beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 20 mal so hoch. Bei Wassermelone liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
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