Vergleich: Chips, Red Paprika (Chio) vs. TUC, Classic (LU)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chips, Red Paprika von Chio und TUC, Classic von LU im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.241 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 37% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.022 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 7,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 2,9 | g |
| Salz: | 2,06 | g |
| Natrium: | 0,81 | g |
| Kalorien | 538 | kcal | -10% | 483 | kcal |
| Brennwert | 2.241 | kJ | 2.022 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -27% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -23% | 62 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 7,5 | g | |
| Fett | 35 | g | -37% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 10 | g | |
| Ballaststoffe | 4,3 | g | 2,9 | g | |
| Salz | 0,6 | g | 2,06 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0,81 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chips, Red Paprika von Chio und die Nährwerte von TUC, Classic von LU. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chips, Red Paprika von Chio und 100g TUC, Classic von LU. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Chips, Red Paprika von Chio 11% mehr Energie als TUC, Classic von LU. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chips, Red Paprika von Chio 538kcal und bei TUC, Classic von LU 483kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.241kJ und 2.022kJ.
Mit 5,6g Protein ist Chips, Red Paprika von Chio zu 27% proteinarmer. TUC, Classic von LU liefert dir 7,7g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Chips, Red Paprika von Chio zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. TUC, Classic von LU is mit 62g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei TUC, Classic von LU mit 7,5g zu 71% unter dem von Chips, Red Paprika von Chio. Somit beinhaltet TUC, Classic von LU 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 35g Bestandteil von Chips, Red Paprika von Chio. Das sind 59% mehr als bei TUC, Classic von LU. Hier beträgt der Anteil 22g.
Bei Chips, Red Paprika von Chio sind 3,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 68% mehr als bei TUC, Classic von LU. Dort liegt der Wert bei 10g, also 3,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Chips, Red Paprika von Chio 0,6g Salz. Rechts erhälst du von TUC, Classic von LU Salz in der Menge von 2,06g.
Chips, Red Paprika von Chio beinhaltet 4,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei TUC, Classic von LU liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,9g.
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