Vergleich: Chips, Red Paprika (Chio) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chips, Red Paprika von Chio und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.241 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Wassergehalt: | 0 | % |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| Chlor: | 0 | mg |
| Calcium: | 0 | mg |
| Eisen: | 0 | mg |
| Flour: | 0 | mg |
| Kalium: | 0 | mg |
| Kupfer: | 0 | mg |
| Magnesium: | 0 | mg |
| Phosphor: | 0 | mg |
| Schwefel: | 0 | mg |
| Zink: | 0 | mg |
| 90% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Wassergehalt: | 84 | % |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0,01 | mg |
| Vitamin B1: | 0,04 | mg |
| Vitamin B2: | 0,03 | mg |
| Vitamin B6: | 0,1 | mg |
| Vitamin C: | 12 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,49 | mg |
| Chlor: | 2 | mg |
| Calcium: | 6 | mg |
| Eisen: | 0,3 | mg |
| Flour: | 0,01 | mg |
| Kalium: | 120 | mg |
| Kupfer: | 0,1 | mg |
| Magnesium: | 6 | mg |
| Phosphor: | 11 | mg |
| Schwefel: | 6 | mg |
| Zink: | 0,1 | mg |
| Kalorien | 538 | kcal | -90% | 54 | kcal |
| Brennwert | 2.241 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -95% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -76% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 35 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 4,3 | g | 2 | g | |
| Wassergehalt | 0 | % | 84 | % | |
| Salz | 0,6 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 0 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0,01 | mg | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,04 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,03 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 12 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 0 | mg | 0,49 | mg | |
| Chlor | 0 | mg | 2 | mg | |
| Calcium | 0 | mg | 6 | mg | |
| Eisen | 0 | mg | 0,3 | mg | |
| Flour | 0 | mg | 0,01 | mg | |
| Kalium | 0 | mg | 120 | mg | |
| Kupfer | 0 | mg | 0,1 | mg | |
| Magnesium | 0 | mg | 6 | mg | |
| Phosphor | 0 | mg | 11 | mg | |
| Schwefel | 0 | mg | 6 | mg | |
| Zink | 0 | mg | 0,1 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chips, Red Paprika von Chio und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chips, Red Paprika von Chio und 100g Apfel. Chips, Red Paprika von Chio gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Chips, Red Paprika von Chio 896% mehr Energie als Apfel. Das ist 10 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chips, Red Paprika von Chio 538kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.241kJ und 227kJ.
Mit 5,6g Protein ist Chips, Red Paprika von Chio zu 1767% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 95% weniger nur 0,3g.
Bei 48g ist Chips, Red Paprika von Chio zu 321% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 79% unter dem von Chips, Red Paprika von Chio. Somit beinhaltet Apfel 4,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 35g Bestandteil von Chips, Red Paprika von Chio. Das sind 34900% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Chips, Red Paprika von Chio beträgt der Salzgehalt 0,6g.
Chips, Red Paprika von Chio beinhaltet 4,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,2 mal so hoch. Bei Apfel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2g.
0% der Masse von Chips, Red Paprika von Chio besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 100% geringer als bei Apfel, wo er 84% beträgt.
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