Vergleich: Spaghetti (Combino) vs. Express, Langkorn & WIldreis (Uncle Ben\'s)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti von Combino und Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -59% | 148 | kcal |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 628 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -73% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -58% | 30,6 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 1,3 | g | 1,3 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti von Combino und die Nährwerte von Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti von Combino und 100g Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Spaghetti von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Spaghetti von Combino 142% mehr Energie als Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti von Combino 358kcal und bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 628kJ.
Mit 12g Protein ist Spaghetti von Combino zu 275% proteinhaltiger. Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s liefert dir mit 73% weniger nur 3,2g.
Bei 73g ist Spaghetti von Combino zu 139% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s mit 30,6g.
Mit 2,8g wird dir bei Spaghetti von Combino 9,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 833% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Spaghetti von Combino sowie Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s entspricht dieser 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Spaghetti von Combino mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Spaghetti von Combino 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s Salz in der Menge von 0,2g.
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