Vergleich: Döner, Kebap vs. Pasta Sauce, Arrabbiata (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 280 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,7 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -61% | 67 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 280 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -83% | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -68% | 6,7 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 5,3 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -29% | 3,5 | g |
| Ballaststoffe | 1,7 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 155% mehr Energie als Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 280kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 483% proteinhaltiger. Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic liefert dir mit 83% weniger nur 1,8g.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 210% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic mit 6,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic mit 5,3g zu 70% unter dem von Döner, Kebap. Somit beinhaltet Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic 3,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,9g Bestandteil von Döner, Kebap. Das sind 40% mehr als bei Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Kebap 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic Salz in der Menge von 1,3g.
Döner, Kebap beinhaltet 1,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,1 mal so hoch. Bei Pasta Sauce, Arrabbiata von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren