Vergleich: Döner, Kebap vs. Caesar Salat (KFC)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Caesar Salat von KFC im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von KFC
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 200 | kcal |
| Brennwert: | 830 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -15% | 200 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 830 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -88% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -76% | 5 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 1 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -67% | 15 | g |
| Salz | 0,86 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Caesar Salat von KFC. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Caesar Salat von KFC. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 15% weniger Energie als Caesar Salat von KFC. Damit gibt Caesar Salat von KFC 1,2 mal so viele Kalorien wie Döner, Kebap. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Caesar Salat von KFC 200kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 830kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 708% proteinhaltiger. Caesar Salat von KFC liefert dir mit 88% weniger nur 1,3g.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 316% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Caesar Salat von KFC mit 5g.
Mit 1,6g wird dir bei Döner, Kebap 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 60% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 15g sind bei Caesar Salat von KFC Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 67% fettarmer als Caesar Salat von KFC.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Kebap 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Caesar Salat von KFC Salz in der Menge von 1,3g.
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