Vergleich: Döner, Kebap vs. donau welle (Thoks)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und donau welle von Thoks im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 38% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
von Thoks
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.282 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,5 | g |
| - davon Zucker: | 21 | g |
| Fett: | 16,9 | g |
| Salz: | 0,53 | g |
| Natrium: | 0,21 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -44% | 307 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 1.282 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -57% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -38% | 33,5 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 21 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -71% | 16,9 | g |
| Salz | 0,86 | g | 0,53 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,21 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von donau welle von Thoks. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g donau welle von Thoks. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und donau welle von Thoks gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 44% weniger Energie als donau welle von Thoks. Damit gibt donau welle von Thoks 1,8 mal so viele Kalorien wie Döner, Kebap. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei donau welle von Thoks 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 1.282kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 133% proteinhaltiger. Donau welle von Thoks liefert dir mit 57% weniger nur 4,5g.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 38% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Donau welle von Thoks is mit 33,5g ausgerüstet, was 38% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei donau welle von Thoks mit 21g zu 92% unter dem von Döner, Kebap. Somit beinhaltet donau welle von Thoks 13,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 16,9g sind bei donau welle von Thoks Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 71% fettarmer als donau welle von Thoks.
Rechts werden dir von donau welle von Thoks 0,53g Salz geliefert. Bei Döner, Kebap beträgt der Salzgehalt 0,86g.
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