Vergleich: Döner, Kebap vs. Hackfleisch, Rinder (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Hackfleisch, Rinder von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -27% | 235 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 984 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -42% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 0 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -73% | 18 | g |
| Salz | 0,86 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Hackfleisch, Rinder von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 27% weniger Energie als Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Damit gibt Hackfleisch, Rinder von Tillman's 1,4 mal so viele Kalorien wie Döner, Kebap. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 984kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 42% proteinarmer. Hackfleisch, Rinder von Tillman's liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 71% höheren Proteingehalt.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, Rinder von Tillman's mit 0g.
Mit 1,6g wird dir bei Döner, Kebap 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 18g sind bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 73% fettarmer als Hackfleisch, Rinder von Tillman's.
Rechts werden dir von Hackfleisch, Rinder von Tillman's 0,07g Salz geliefert. Bei Döner, Kebap beträgt der Salzgehalt 0,86g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren