Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Rinder-Hüftsteaks (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Rinder-Hüftsteaks von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 5% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
von Tillman's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 457 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | 109 | kcal | |
| Brennwert | 456 | kJ | 457 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -5% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -9% | 2,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Rinder-Hüftsteaks von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Rinder-Hüftsteaks von Tillman's. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Rinder-Hüftsteaks von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich bringt Hähnchenbrustfilet gleichviel Energie wie Rinder-Hüftsteaks von Tillman's. Beide bringen 109 Kilokalorien mit, was 456kJ entspricht.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 5% proteinarmer. Rinder-Hüftsteaks von Tillman's liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rinder-Hüftsteaks von Tillman's is mit 0,3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 2,2g sind bei Rinder-Hüftsteaks von Tillman's Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 9% fettarmer als Rinder-Hüftsteaks von Tillman's.
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