Vergleich: Pommes Frites vs. Kartoffelchips, Paprika (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Kartoffelchips, Paprika von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 61% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -68% | 486 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 2.035 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -59% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -61% | 61,5 | g |
| Fett | 5 | g | -77% | 22 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 6,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Kartoffelchips, Paprika von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 68% weniger Energie als Kartoffelchips, Paprika von tegut. Damit gibt Kartoffelchips, Paprika von tegut 3,1 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 2.035kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 59% proteinarmer. Kartoffelchips, Paprika von tegut liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 143% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 61% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffelchips, Paprika von tegut is mit 61,5g ausgerüstet, was 61% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Pommes Frites mit 5g geringer. 22g sind bei Kartoffelchips, Paprika von tegut Fett. Damit ist Pommes Frites zu 77% fettarmer als Kartoffelchips, Paprika von tegut.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kartoffelchips, Paprika von tegut. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,2g.
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