Vergleich: Pommes Frites vs. steinofenpizza, thunfisch (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 11% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 917 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 29 | g |
| Fett: | 5,6 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -29% | 219 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 917 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -75% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -17% | 29 | g |
| Fett | 5 | g | -11% | 5,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 29% weniger Energie als steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag. Damit gibt steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag 1,4 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag 219kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 917kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 75% proteinarmer. Steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 300% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag is mit 29g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Pommes Frites mit 5g geringer. 5,6g sind bei steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag Fett. Damit ist Pommes Frites zu 11% fettarmer als steinofenpizza, thunfisch von Jeden Tag.
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