Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Atlantische Kabeljau-Naturfilets (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| 66% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 95% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 327 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -66% | 78 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 327 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -31% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 9,3 | g | -95% | 0,5 | g |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut. Schnitzel, paniert gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 196% mehr Energie als Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut. Das ist 3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut 78kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 327kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 45% proteinhaltiger. Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut liefert dir mit 31% weniger nur 18g.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut mit 0g.
Fett ist mit 9,3g Bestandteil von Schnitzel, paniert. Das sind 1760% mehr als bei Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Schnitzel, paniert beinhaltet 0,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Atlantische Kabeljau-Naturfilets von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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