Vergleich: Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % (Ehrmann) vs. Joghurt, Pur, 3,8% Fett (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann und Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 75 | kcal |
| Brennwert: | 316 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -36% | 75 | kcal |
| Brennwert | 198 | kJ | 316 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -32% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -6% | 5,3 | g |
| Fett | 1,5 | g | -61% | 3,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann und die Nährwerte von Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann und 100g Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi). Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann 36% weniger Energie als Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi). Damit gibt Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi) 1,6 mal so viele Kalorien wie Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann 48kcal und bei Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi) 75kcal. Das entspricht einem Brennwert von 198kJ und 316kJ.
Mit 3,4g Protein ist Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann zu 32% proteinarmer. Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi) liefert dir 5g Protein. Das entpsicht einem zu 47% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi) is mit 5,3g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann mit 1,5g geringer. 3,8g sind bei Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi) Fett. Damit ist Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann zu 61% fettarmer als Joghurt, Pur, 3,8% Fett von Bio (Aldi).
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