Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% (Ehrmann) vs. Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
Leichter Genuss Kräuter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 73 | kcal |
| Brennwert: | 303 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -15% | 73 | kcal |
| Brennwert | 358 | kJ | 303 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -83% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -80% | 1 | g |
| Fett | 3,7 | g | -48% | 7,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und die Nährwerte von Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und 100g Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 18% mehr Energie als Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal und bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter 73kcal. Das entspricht einem Brennwert von 358kJ und 303kJ.
Mit 8g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 471% proteinhaltiger. Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter liefert dir mit 83% weniger nur 1,4g.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter mit 1g.
Der Anteil von Fett ist bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann mit 3,7g geringer. 7,1g sind bei Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter Fett. Damit ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 48% fettarmer als Philadelphia, Leichter Genuss Kräuter.
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